2013.10.4
第6回 身体づくりサポート 
第6回 身体づくりサポートでは、
「補食をうまく活用しよう②」
補食はＪｒユース年代において、自分自身の判断で
実践できる機会も増えてきます。
前回、色々な食品でシュミレーションする中で
見えてきた疑問、課題。何となくで摂っていた思考を
アスリート思考へとシフトチェンジし
身体づくりと競技力に繋げていけるように
さらに詳しく勉強しました。
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