2016.1.15
よつばはりきゅう院さんからのお便り 【1月号】
ジャパンフットボールカラーズを応援、ご協力頂いているよつばはりきゅう院さんからのお便りです。
1月のよつば便りは【セルフケアの重要性について⑤(股関節編)】
サッカー選手に多い股関節の痛み、“グルペイン症候群”についてです。
ぜひ、ご覧ください。⇒セルフケア⑤グルペイン症候群
また院内にも提示していますスカイブルー1月号です。⇒ スカイブルー1月号
治療風景です。気温も下がり、ケガのしやすい時期になります。TR前のストレッチやTR後のアフターケアーを行なって怪我の予防を意識的に行なうようにしましょう。