第4回　身体づくりサポート内容紹介　 | 一般社団法人ジャパンフットボールカラーズ | 滋賀県彦根市・東近江市

2013.8.30

第4回　身体づくりサポート内容紹介　

熱中症による救急搬送者数は

滋賀県全体で２３６人に上り、７月の搬送者としては

過去最多を更新したそうです。

ますます水分摂取が大切だと感じます。

７月より水分摂取適性量の感覚をつかむ為に

練習前後に体重測定を行なっております。

第４回、身体づくりサポートでは

より実践力を高めるために、パフォーマンスの向上のための

水分摂取について勉強しました。

ぜひ、ご覧ください。

パフォーマンス向上

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